目前分類:研習課程 (9)
- Nov 21 Thu 2013 23:52
102年11月7.14星願兒精油放鬆按摩課程
- Aug 21 Wed 2013 09:07
脈輪與拙火瑜伽教師證照班(附師資班)
宜蘭縣瑜伽協會 脈輪與拙火瑜伽教師證照班(附師資班)招生簡章 |
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瑜伽鍛鍊的真正目的是強化與淨化脈輪,並提升拙火,以淨化心靈和得證三摩地。或許你是一位瑜伽老師,或許你已從事瑜伽的鍛鍊多年,除了在身體層面獲得健康外,你對瑜伽的整體概念是否了解?經過多年的鍛鍊你是否曾體驗過拙火(kundalini)的提升,心靈的喜悅與三摩地?本課程將帶你學習瑜伽的最上乘祕法。 | ||
課程簡介 本學程(證照班)共60小時,包含 1.完整的瑜伽基礎哲學18小時 2.瑜伽體位法完整模組的研習34.5小時,外加檢覈7.5小時。師資班的同學無需參加檢覈。 主要內容有 1、 瑜伽的整體概念(含蓋詳盡的瑜伽基礎哲學,請看底下說明) 2、 了解瑜伽三脈、七輪、腺體、內外在五種生命能與拙火的奧秘 3、 實際練習脈輪與拙火瑜伽。課程中會詳盡解說各個體式的做法和 脈輪、腺體、內外在五種生命能與拙火的作用 |
- Aug 07 Wed 2013 23:31
102年度台灣體育總會 丙級瑜珈教練講習會
- Jun 18 Tue 2013 22:08
全民一起動起來活動
102年度宜蘭縣瑜伽協會 全民一起動起來活動
一、活動時間:一O二年七月十四日﹝星期日﹞上午8時30分至11時
二、活動地點:光復國小五育館
三、參加對象:宜蘭縣各鄉﹝鎮﹞市民﹝性別、年齡不限﹞
四、報名地點:宜蘭瑜伽教練場(蕭美焦老師)03-9330728 0937908858
麗敏瑜伽教室(程麗敏)03-9322571 0952090156
惠敏瑜伽教室(藍惠敏)03-9322571 092232267
就是瑜伽教室(謝美華)0933831060
美朱瑜伽教室(朱美珠)03-9777078 0928075731
廷芳瑜伽教室(宋廷芳)0912588960
- Feb 19 Tue 2013 21:04
脈輪與拙火瑜伽--書籍推廣演講
宜蘭縣瑜伽協會第3屆第4次會員大會講座
時間:101年2月28日下午2時30分至4時30分(會員大會後)
地點:宜蘭樂活學院(宜蘭市復興路三段61巷22號2樓)
講題:瑜伽體式的最上乘祕法—脈輪與拙火瑜伽(Cakra & Kuṇḍalinī Yoga)
出席會員現場贈送「脈輪與拙火瑜伽」一書
(歡迎蘭陽地區熱愛瑜伽的民眾加入宜蘭縣瑜伽會)
主講人:邱顯峯老師
瑜伽鍛鍊的真正目的是—
平衡腺體,淨化中脈、脈輪與心靈,提升拙火,證三摩地和達到天人合一。
- Oct 17 Wed 2012 22:07
2012年不可錯過的一場瑜伽盛會
2012年最不可錯過的一場瑜伽盛會
時間:101年11月23~25日
地點:桃園縣復興鄉青年活動中心(台元線復興鄉澤仁村中山路一號)
報名地點:宜蘭市嵐峰路三段168巷一號 宜蘭靜心瑜伽教室
宋廷芳 0955-868765 程麗敏老師 0952-090156
活動費用:12800元
贈品:
- 瑜伽墊
- 瑜伽椅
- 兩個瑜伽磚
- 兩條瑜伽繩
- 一個抱枕
- 四條毛毯
- 課程講義
關於艾揚格瑜伽:
艾揚格瑜伽由B.K.S Iyengar大師創立,他研習瑜伽超過70年,透過修練.教學.研究,不斷地探索.創新並傳承.艾揚格瑜伽注重身體各部分再姿勢中精確的位置和細節,並將瑜伽動作醫學化與科學化,藉以改善個人身心上的種種毛病.該派系體位法的設計具有深度的療癒.修復與安全,並使用壁繩.瑜伽磚.瑜伽椅.抱枕.毛毯等專業輔助器材,以幫助練習者的身體處於正位,讓生命能量自然流動,使身體平衡穩固,並提身心靈與心智.
- Jul 09 Mon 2012 15:56
101年7月8日美國三維瑜伽KiKi老師--宜蘭社會福利館三樓多媒體劇場
- Jul 06 Fri 2012 13:48
宜蘭三維瑜伽研習課程
關於TriYoga
TriYoga由著名瑜伽大師Kaliji創建,是一套全面、系统、科学,令全世界無數練習者者身心受益的瑜伽体系。包含自然运动流(瑜伽体位、手印、眼印),生命能量(气息、专注、冥想),声音瑜伽(梵文唱诵),生理解剖,瑜伽哲学等广博的瑜伽知识。在全世界各大洲及其主要国家均有众多习练者和专门的 Triyoga中心。
整个Triyoga体系从基础篇到七级, 从流动体位法\呼吸方法\手印\专注冥想\梵文等各个方面均有循序渐进的系统安排,是非常精细和全面的瑜伽修习体系。Triyoga强调气息是习练的灵魂。体式与体式之间没有界限,全部都有科学自然的衔接和过渡,从而支持骨骼系统精确自然的对线,令身体在这个安全而坚实的基础上建立内在的力量与松弛,达到身体灵活性与力度的最佳平衡。无界限的体位流动能令整个练习过程完全连贯在顺畅的呼吸上,能很好的保持习练者身体、呼吸和精神的协调统一,真正意义上切合 瑜伽习练的精髓----行动的冥想。
Kiki 老师 —— 被世界知名靈性導師,Triyoga創始人Kaliji盛赞為 “神挑选的”。亚洲地区唯一被Triyoga创始人Kaliji亲自授权,具备带领TriYoga“基础”教师培训资历,全心致力於Triyoga传播;亚洲地区参加Triyoga系统教师培训小时数最多,首批獲得Triyoga“三级”認證的老师(截至现在共五位);中国第一個 TriYoga 中心教学总监;參與並负责TriYoga中文教材的翻译与修订;
2007年遇到TriYoga创始人Kaliji,開始TriYoga系统學習;08年起開始在深圳Uyoga 教授TriYoga;09年起连续三年在深圳Uyoga组织并全程同声翻译教师培训课程(美国John/Stephanie任教),累计一千多小时;在北京、上海、西安、汕头、中山等城市開設TriYoga工作坊,深受欢迎。
2010年随导师Kaliji前往印度游学;
2011年6月受亞洲瑜伽大会(香港)邀请,任TriYoga创始人Kaliji在大会现场翻译及助理;2012年6月已再次被亚洲瑜伽大会(香港)邀请
這一個星期日下午兩點至下午五點的研習課程,因為參加的同學非常踴躍,靜心瑜伽教室無法容納,所以,將上課地點改在宜蘭縣社會福利館三樓多媒體劇場(宜蘭市同慶街95號,近河濱公園),本研習課程需要報名才可以進入參加課程,研習的課程中嚴禁錄影請尊重上課老師的著作權.
- Jun 29 Fri 2012 16:27
美國三維瑜伽
美國三維瑜伽--kiki老師來宜蘭授課
日期:101年7月8日星期日
時間:下午兩點至五點半
地點:宜蘭市嵐峰路三段168巷1號
連絡電話:
0955-868765 宋老師
0952-090156 程老師
歡迎對瑜伽有興趣的朋友來報名參加!