宜蘭縣瑜伽協會第3屆第4次會員大會講座
時間:101年2月28日下午2時30分至4時30分(會員大會後)
地點:宜蘭樂活學院(宜蘭市復興路三段61巷22號2樓)
講題:瑜伽體式的最上乘祕法—脈輪與拙火瑜伽(Cakra & Kuṇḍalinī Yoga)
出席會員現場贈送「脈輪與拙火瑜伽」一書
(歡迎蘭陽地區熱愛瑜伽的民眾加入宜蘭縣瑜伽會)
主講人:邱顯峯老師
瑜伽鍛鍊的真正目的是—
平衡腺體,淨化中脈、脈輪與心靈,提升拙火,證三摩地和達到天人合一。
經過多年的鍛鍊,你對瑜伽的整體概念是否了解?是否曾體驗過心靈喜悅、拙火提升與三摩地?
甚麼是脈輪與拙火瑜伽
脈輪與拙火瑜伽是結合哈達、勝王、王者之王和博伽梵歌的教導而來。哈達的精神在於拙火的喚醒與提升並達到最高的三摩地;王者之王的精神在於脈輪的鍛鍊和了悟「真我」本自解脫;勝王的精神在於融合瑜伽八部功法的鍛鍊以了悟真我,達到天人合一;博伽梵歌的精神在於結合知識瑜伽、行動瑜伽、禪那瑜伽和虔誠瑜伽的修煉,念念上主。
脈輪與拙火瑜伽的鍛鍊目的
脈輪與拙火瑜伽的鍛鍊目的在於綜合哈達、勝王、王者之王和博伽梵歌等四大瑜伽派別的精神,以達到平衡腺體,淨化脈輪與中脈,喚醒拙火並提升拙火,了悟真我,念念上主,天人合一的功效,也讓練習者在身心靈三方面都受益,且體驗到三摩地的全然喜悅。
本次演講邱老師將帶你一窺瑜伽最上乘祕法的堂奧
學習過程:
邱老師從1972年起開始研修靜坐、冥想、各種氣功、太極拳、中醫、各宗教教義與修持法、命理、自然醫學、另類療法、整合療法、心理學、靈修哲學、自然養生功法等,並於1987年起開始研修瑜伽、梵文、瑜伽療法、阿育吠陀。
教授經歷:
於1973年起教授氣功、靈性自發功、禪坐、冥想、靈修哲學;1989年起教授整體瑜伽鍛煉課程,體位法、呼吸法、身印、梵咒、拙火、正確飲食法、斷食和療癒瑜伽等暨相關師資培訓的課程;2011年起開始教授太極拳。至2012年中,總教學時數已達17000小時,並且經常受邀前往各地講學。
特色:
不但具有深厚的瑜伽學養,也專精於儒家、道家和佛家的修煉,同時又具備中西醫、自然醫學、另類療法、整合療法、心理學、瑜伽療法、阿育吠陀等醫學的專業素養。秉持著科學的精神,從事身心靈整體鍛煉的推廣,以無私的心盡己所能幫助需要幫助的人。除了教學外,也從事瑜伽經典的翻譯和注釋以及身心靈相關書籍的出版。所有著作的內容都是由淺入深且提供你全方位的視野,也因此深受讀者的厚愛。
主要著作有:
1. 勝王瑜伽經譯注
2. 哈達瑜伽經譯注
3. 王者之王瑜伽經譯注
4. 博伽梵歌譯注
5. 老子道德經與瑜伽心法
6. 脈輪與拙火瑜伽
7. 如何針對不同體質和疾病患者調配五穀飯
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